Body Reset
Objectifs
La formation BodyReset s’articule autour de 3 axes:
• Mobilisations
• Étirements
Vous apprendrez, entre autres, à:
• Utiliser le poids de votre corps pour masser• Bien vous positionner pour un massage plus ergonomique et efficace
• Assouplir les tissus et redonner du mouvement au corps
Body Relax
Objectifs
L’objectif est de vous donner tous les éléments pour pouvoir masser tout le corps et créer votre propre massage même si bien-sûr je vous mets un protocole à disposition si vous débutez.
Vous apprendrez, entre autres, à :
• Masser en utilisant le mouvement de votre corps
• Donner un massage relaxant du corps entier d’au moins 1h30
• Ajuster votre massage en fonction des besoins du massé
• Mettre de la pression sans faire mal
• Utiliser les différentes surfaces de vos bras pour donner plus de relief à votre massage, à votre histoire.
Localisation
Les stages ont lieu dans une grande maison en immersion en région parisienne dans le 91 pendant 3 jours. Vous êtes logés et en pension complète.
Prérequis
Il n’y a pas de prérequis si ce n’est d’avoir bon cœur, le reste cela s’apprend.